۰۲۱ ۲۲ ۵۵ ۲۹ ۵۱
۰۲۱ ۲۲ ۵۵ ۹۲ ۴۰
۰۹۱۲ ۸۶۹ ۵۳ ۸۷

سفر در دوران بارداری

سفر در دوران بارداری

سفر در دوران بارداری

آیا سفر با هواپیما برای خانم های باردار مجاز است ؟

 

سفر هواپیما برای زنان حامله

پرواز برای زنان باردار

 

سفر هوایی برای زنان باردار خطری ایجاد نمیکند اما نکاتی وجود دارد که در دوران بارداری باید به آنها توجه کرد . با ما در ادامه همراه شوید تا این نکات را قدم به قدم با هم مرور کنیم

 

 

1 – پیش از سفر با پزشک خود مشورت کنید . پزشک شما بهتراز هر شخص دیگری از جزییات مراحل بارداری شما با خبر است .

 

2 – بهترین زمان برای سفر هوایی در دوران بارداری 3 ماهه دوم بارداری است . سفر هوایی در 3 ماهه اول و 3 ماهه آخر بارداری توصیه نمیشود . در 3 ماهه اول بدلیل تهوع و 3 ماهه آخر احتمال زایمان زودرس میرود . ضمن اینکه سفر بعد از ماه هشتم حتما به اجازه پزشک متخصص نیاز دارد .

 

3 – یکی از اصلی ترین مشکلات سفر خارجی مشکل اسهال است عادت نداشتن به مواد غذایی و آب آشامیدنی کشور مقصد دلیل این اتفاق است . پس برای جبران آن آب معدنی ، آب میوه ، شیر پاستوریزه و نوشیدنی های غیر الکلی زیاد بنوشید .

 

4 – حتما از گوشت و سبزیجات کاملا پخته استفاده کنید ، گوشت و سبزی خام را به هیچ وجه امتحان نکنید و اگر از پخته بودن غذا اطمینان ندارید آن را میل نکنید .

 

5 – کفش راحتی و لباس نخی ، راحت و آزاد بپوشید .

 

6 – برای جلوگیری از کمر درد بالش کوچکی با خود به کابین ببرید .

 

7 – در طول سفرهای طولانی بعد از هر 1 الی 2 ساعت چند دقیقه ای قدم بزنید . این کار به بهبودگردش خون کمک میکند و از ورم پاها جلوگیری میکند .

 

8 – وسایل بهداشتی خود را داخل کابین هواپیما همراه داشته باشید .

 

9 – در زمان گرفتن کارت پرواز و یا در زمان خرید اینترنتی بلیط صندلی کنار راهرو را انتخاب کنید تا برای قدم زدن ، حرکات کششی و استفاده از سرویس بهداشتی راحت تر باشید .

 

10 – علاوه بر وعده های غذایی اصلی به همراه خود میان وعده ببرید ( کشمش – میوه – سبزیجات – نان سبوس دار – ساندویچ های کوچک )

 

11 – مدارک پزشکی خود را همراه داشته باشید .

 

12 – درباره بیمارستانی در مقصد تحقیق کنید که در صورت نیاز سریعا به بیمارستان مراجعه کنید .

 

13 – یک برگه همراه خود داشته باشید و روی آن سن ، تاریخ آخرین عادت ماهیانه ، تاریخ احتمالی زایمان ، نتایج سونوگرافی و آزمایش ها ،  گروه خونی و Rh را در آن یادداشت کنید .

 

پرواز برای زنان باردار

سفر در دوران بارداری

 

شرایط ویژه که قبل از سفر حتما باید با پزشک متخصص در میان بگذارید

داشتن فشار خون بالا
سابقه ي سقط جنين
دیابت
خونريزي
کم‌خونی شدید
بیماری‌های قلبی
بیماری‌های تنفسی
خونریزی

 

پرواز برای زنان باردار

سفر در دوران بارداری

بارداری و سفر

سفر در دوران بارداری

پرواز برای زنان باردار

سفر در دوران بارداری

پرواز برای زنان باردار

سفر در دوران بارداری

بارداری و سفر

سفر در دوران بارداری

 

 

در پایان لذت بردن شما از سفر اولین و مهمترین هدف ما در انتخاب این راه است 

×
همین حالا تماس بگیرید